회복탄력성의 핵심

삶의 업&다운이 있는 것은 당연하다지만, 때로는 감당하기 힘든 일을 겪는게 인생인듯합니다. 그런만큼 다시금 삶의 중심을 잡고 회복하는 그 힘인 회복탄력성이 중요하게 여겨지고 있고, 그에 대한 관심도 많아지는 것 같습니다. 

 

그 회복탄력성의 핵심은 역경을 이겨냈기 때문에 긍정적으로 회복하는 것이 아닌, 역경을 긍정적으로 받아들여 그것을 도약의 기회로 삼는 것임을 기억해야 한다고 합니다.

 

그렇기에 우리 자신의 고난과 역경에 대해 긍정적 의미를 부여하고 긍정적으로 스토리텔링하는 능력을 지닌 사람으로 나아갈 수 있도록 오늘 하루도 먼지 같은 성장을 만들어가봅니다.